+7 3832921586
   
Джаганнат на ул.Стартовая Джаганнат на ул.Гоголя
Маш очищенный белый

Маш очищенный белый

Маш это один из видов гороха

Способ приготовления: в кастрюле обжариваем на  растительном масле немного семян горчицы, кумина, черного перца. Добавляем мелко нарезанный лук и обжариваем до золотистого цвета. Добавляем протертый помидор, 1 чайную ложку карри и тушим несколько минут. После того как масло отделится от общей массы, высыпаем в кастрюлю предварительно отваренный стакан белого очищенного маша. Перемешиваем,блюдо готово.

Пищевая ценность на 100 гр6 Белки 25 гр, углеводы 41 гр, жиры 1,4 гр.



← Назад в раздел
Мысль дня:

Как много умников вещают всяческую чушь от имени возвышенной религии Аллаха и искажают благородное учение Ислама своими за уши притянутыми толкованиями!
Али Апшерони

случайное фото

личный кабинет
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?